Las varices son venas inflamadas que generalmente se localizan en las piernas, e impiden que la sangre retorne de forma correcta al corazón, afectan principalmente a mujeres y se caracterizan por esas arañitas que se forman en las piernas y que van acompañadas de dolor, hinchazón y calambres.

Las varices no solo son una molestia estética, ya que si no son tratadas a tiempo se pueden formar coágulos, poniendo en riesgo la vida de quienes la padecen, por eso es muy importante detectarlas en etapas iniciales para que puedan tener un tratamiento oportuno, para el diagnóstico se recomienda una Ecografía Doppler de miembros inferiores.

Las varices son causadas por una falla en los mecanismos que facilitan el retorno de la sangre desde las piernas al corazón, asimismo existen factores de riesgo que contribuyen a esta dolencia: sobrepeso, antecedentes familiares, tratamientos hormonales, vida sedentaria, embarazo y profesiones de riesgo (aquellas donde la persona pasa más de 5 horas de pie o sentada al día).

A las personas que tienen varices aparte de llevar su tratamiento médico (medicamentos, uso de medias de compresión, hidroterapia) se les recomienda hacer ejercicio, controlar su peso, llevar una dieta rica en fibra, antioxidantes y baja en sal, descansar con las piernas recostadas sobre almohadas, y en el caso de las mujeres evitar el uso de tacones y ceras depilatorias calientes.